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Un secondo su, due secondi giù... sciocchezze!

Un secondo su, due secondi giù... sciocchezze! - Power Rack

Allenarmi sin dal 1992 mi ha insegnato ad ascoltare il mio corpo e a non affidarmi soltanto alla parola scritta.

Allenamento killer per il petto con la Workbench Olympic Bench Powertec

Allenamento killer per il petto con la Workbench Olympic Bench Powertec - Power Rack

Tutti vogliono avere un fisico magro e muscoloso. Il modo più rapido per ottenerlo e mantenerlo è allenandosi con una resistenza.